香港武打演員、武術(shù)指導(dǎo)、動(dòng)作導(dǎo)演，七小福成員之一。曾在香港TVB工作近三十年，參與制作并擔(dān)任武術(shù)指導(dǎo)及動(dòng)作導(dǎo)演拍攝電影電視劇《施公奇案》《楚留香》《陀槍師姐》《武尊少林》《上海灘》《佛山贊師傅》《蘇乞兒》《神雕俠侶》《日月神劍》《南拳北腿》《倚天屠龍記》等近百部影視作品。
早年經(jīng)歷
早年進(jìn)入于占元?jiǎng)?chuàng)辦的“中國(guó)戲劇研究學(xué)院”，名字雖然取得唬人，但要論規(guī)模在香港眾多戲校中也只算得中等，而且校舍破敗，條件簡(jiǎn)陋，所幸?guī)煾挡⑽凑`人子弟，教得認(rèn)真。學(xué)生拜師、學(xué)藝、簽生死約依足了舊式梨園行的規(guī)矩，父母一旦將孩子送入戲校，契約期內(nèi)便要完全聽(tīng)?wèi){師傅的教導(dǎo)照顧了。其時(shí)香港的梨園行當(dāng)還未被電影擊垮，尚有很多觀眾捧場(chǎng)，因此需要大批戲曲演員，于占元正是看此機(jī)會(huì)才辦起戲校來(lái)的，歸根結(jié)底還是為解決自己的生計(jì)問(wèn)題而已。
“七小?！笔且怀鼍﹦?，也是一個(gè)戲班，更是于占元這群得意門(mén)生的總稱(chēng)。很多朋友都以為“七小?！敝傅氖浅升埖绕邆€(gè)人，實(shí)際卻不止。原來(lái)于師傅在一次京劇表演中，選了元龍、元樓、元彪、元奎、元華、元武、元泰七人擔(dān)任《七小?！返闹鹘牵ㄗⅲ撼升埉?dāng)時(shí)的藝名為元樓，元龍則是大師兄洪金寶的藝名。待到后來(lái)，年長(zhǎng)成龍五歲的洪金寶約滿(mǎn)先行出師闖蕩影壇時(shí)，成龍才頂了元龍之名），因?yàn)檠莩龇浅３晒Γ谡荚憬璐私M了個(gè)“七小?！皯虬啵茸屚降軅兌嘣黾有┭莩鼋?jīng)驗(yàn)，又可賺些銀兩，正所謂“一箭雙雕”了。
“七小福”戲班成員共有十四人，除去剛才提到的七人外，尚有元德、元俊、元彬、元振、元寶等人。只是隨著歲月流逝，如今再回看這群師兄弟，元俊、元泰、元武幾個(gè)在八十年代初期即銷(xiāo)聲匿跡；元寶在八十年代成功簽約香港無(wú)線(xiàn)電視天臺(tái)；而洪金寶、成龍、元彪、元奎、元華、元德、元彬七人則成為當(dāng)今香江影壇的赫赫人物，由此大眾眼中的“七小?！北沩樌沓烧碌鼐唧w到他們七個(gè)身上。
演藝經(jīng)歷
2005年拍攝《人生馬戲團(tuán)》時(shí)，因某演員沾惹黑道女人事件，武術(shù)指導(dǎo)元寶為保護(hù)兩位在場(chǎng)女演員左臂被打骨折，此后與香港無(wú)線(xiàn)解約，到內(nèi)地發(fā)展。
主要作品
電影作品《黑社會(huì)》飾演：恐龍哥
《門(mén)徒》飾演 ：Cal
《我的特工爺爺》飾演：朱三
《大鬧天竺》飾演：九爺
《忠烈圖》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
《尋找成龍》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
《康定情歌》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
《少年鄧恩銘》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
《蝴蝶牌》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
電視劇作品 《樊梨花》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
《蘭陵王》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
《金玉良緣》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
《黃金大劫案》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
《儒林外史》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
大型舞臺(tái)音樂(lè)劇《天龍八部》擔(dān)任動(dòng)作導(dǎo)演
《大鬧天竺》飾演：九零元怪
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