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影視：9.1免費版抖音，講述了 "立技聽名字就知道了，站著攻防的技術，利用手、腰、足等技術將對手摔倒，其中也有細分，分為站立不倒的投技和主動倒地的舍身技。而寢技，名字聽起來很糟糕，但完全不是那個意思，雖然這個打起來其實也挺糟糕的……這個寢技，簡單來說就是在地上使用的翻滾角斗技術。擋身技的話，其實就是踢打術，危險動作很多，比如手刀擊喉，插眼之類的。因為奧運柔道這種主流的競技比賽，拿掉了檔身技，所以一般的老師并不會教這個，因為確實危險。前世北原南風學柔道時，主要就是學立技。寢技的話，北原南風覺得散打的那一套比較好用，而且他覺得在地上扭打……不夠帥，所以并不是很上心。沒辦法，當時年輕，北原南風哪管什么實用不實用?，F在想想，其實挺蠢的，柔道中寢技的占比挺高的，這點從立技中都有主動讓自己和對手躺下的舍身摔就能看出來。而且柔道中還有專攻寢技的流派，實用性還是不錯的。....
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